Многие люди до сих пор связывают слово «психиатр» с чем-то пугающим или стыдным. На самом деле психиатр — это врач, который помогает при проблемах с психическим здоровьем так же, как терапевт помогает при простуде. В этой статье мы разберём, кто такой психиатр, какие заболевания он лечит и почему не стоит бояться обратиться к нему за помощью.
Кто такой психиатр?
Психиатр — это врач с высшим медицинским образованием , который специализируется на диагностике, лечении и профилактике психических расстройств .
Он работает не только с тяжёлыми заболеваниями, такими как шизофрения или биполярное расстройство, но и с более распространёнными состояниями, такими как тревожность, депрессия или стресс.
В отличие от психолога, у психиатра есть возможность назначать лекарства, а также направлять пациента на госпитализацию при необходимости.
Что лечит психиатр?
Психиатры занимаются широким кругом проблем:
- Депрессия и апатия
- Чрезмерная тревожность, фобии
- Панические атаки
- Биполярное аффективное расстройство
- Шизофрения и другие психозы
- Зависимости (алкогольные, наркотические, игровая зависимость)
- Расстройства сна (бессонница, гиперсомния)
- Нарушения поведения у детей и подростков
- Синдром хронической усталости, астенический синдром
- Послеродовые и климактерические расстройства
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
То есть, если человек замечает у себя значительные изменения в настроении, поведении, восприятии реальности или состоянии здоровья без очевидной причины — это повод обратиться к психиатру.
Москва психиатр консультация
Когда стоит идти к психиатру?
Вот несколько сигналов, на которые стоит обратить внимание:
- Вы постоянно чувствуете упадок сил, даже после отдыха
- Вас мучает тревога или страх без явной причины
- Возникают панические атаки
- Пропадает интерес к жизни, работе, отношениям
- Вы стали раздражительным, агрессивным или, наоборот, равнодушным
- Спите слишком много или почти не можете заснуть
- Есть мысли о самоубийстве или самоповреждении
- У вас появились странные ощущения, голоса, видения
- Вы не можете справиться с последствиями травмы (например, утраты, развода, насилия)
- Употребляете алкоголь или наркотики для «снятия стресса»
Если вы заметили у себя хотя бы один из этих признаков, особенно если они сохраняются больше двух недель — не ждите, пока станет хуже. Обратитесь к психиатру.
Как проходит приём у психиатра?
Первый визит начинается с беседы. Психиатр задаст множество вопросов — о ваших чувствах, образе жизни, семейных отношениях, перенесённых стрессах. Это нужно, чтобы составить полную картину состояния.
Затем врач может провести неврологический и психический осмотр: проверит ваше восприятие, речь, реакцию, ориентацию в пространстве и времени.
В зависимости от диагноза, могут быть назначены:
- Консультации других специалистов (невролога, эндокринолога)
- Анализы крови
- Консультация психолога
- Лечение медикаментами
- Госпитализация (при необходимости)
В чём разница между психиатром и психологом?
Это частый вопрос. Разница существенная:
- Психолог — это специалист с высшим образованием в области психологии. Он помогает разбираться с внутренними конфликтами, страхами, отношениями, но не имеет права ставить диагнозы и назначать лекарства.
- Психиатр — врач. Он может поставить диагноз, определить наличие психического расстройства и, при необходимости, назначить лечение.
Часто эти специалисты работают вместе: психиатр занимается медикаментозной поддержкой, а психолог — работой с эмоциями и установками.
Почему не стоит бояться обратиться к психиатру?
Обращение к психиатру — это признак заботы о себе, а не слабости . Люди ходят к врачу, когда болит зуб или нога — почему бы не сделать то же самое, когда болит душа?
Стремление разобраться в своих эмоциях, желание изменить свою жизнь к лучшему — это нормально. Миллионы людей в мире получают помощь от психиатров и живут полноценной жизнью.
Профилактика психических заболеваний
Чтобы поддерживать психическое здоровье, важно:
- Следить за режимом сна и отдыха
- Регулярно заниматься спортом
- Поддерживать общение с близкими
- Не пренебрегать своими чувствами и переживаниями
- Вовремя обращаться за помощью
Итог
Психиатр — это врач, который помогает при расстройствах психики и эмоционального состояния. Он лечит депрессию, тревожность, зависимости, психозы и другие проблемы, зачастую значительно улучшая качество жизни пациента.
Не стесняйтесь записаться на приём, если чувствуете, что нуждаетесь в помощи. Здоровье души — не менее важно, чем здоровье тела.